一、牙齿排列

在进行隐形矫正自我检测时，首先要关注牙齿的排列情况。仔细观察牙齿是否整齐，有无明显的错位、拥挤或间隙过大等问题。可以用镜子或借助手机拍照功能，从不同角度查看牙齿的外观，以便更全面地了解牙齿排列状况。

二、咬合关系

咬合关系也是隐形矫正自我检测的重要方面。尝试轻轻咬住上下牙齿，感受咬合的力度和协调性。注意是否存在咬合不正的情况，如深覆合、深覆盖、反颌等。这些问题可能会影响咀嚼功能和口腔健康，需要及时发现并采取相应的措施。

三、口腔卫生

良好的口腔卫生对于隐形矫正的效果至关重要。在自我检测中，要注意检查口腔内是否存在龋齿、牙龈炎或牙周炎等问题。确保牙齿表面清洁，牙龈无红肿、出血等症状。要注意佩戴隐形矫正器的清洁，避免食物残渣和细菌滋生。

四、舒适度

佩戴隐形矫正器期间，舒适度也是需要关注的。注意观察口腔内是否有不适感，如疼痛、肿胀、溃疡等。如果出现这些症状，可能是矫正器不合适或佩戴方法不正确导致的，需要及时调整或咨询专业医生的建议。

五、定期复诊

隐形矫正需要定期复诊，以确保矫正效果和口腔健康。在自我检测中，要注意记录矫正器的佩戴情况和口腔变化，如发现问题或有任何疑虑，应及时与医生沟通，按照医生的建议进行调整和处理。